欢迎来到心理健康服务中心

以前被称为“个人咨询”，我们欢迎兰瑟大学社区来我们的 新页面! 这个网站会给你十大靠谱棋牌游戏学生的所有方式的信息 可以通过我们的办公室获得心理健康服务吗.

治疗师的角落 

欢迎收看《十大靠谱棋牌游戏》节目!
如果你是新来的，欢迎你! 如果你要回我们办公室，你可能已经注意到了 我们有了新名字(还有新网站和邮箱地址). 在精神健康和 健康，我们正在努力解决校园的心理健康需求. 取一个 现在来看看我们改版后的网站了解更多十大靠谱棋牌游戏我们的服务 提供. 如果你有任何问题，我们神奇的团队会帮助你. 毫无疑问 太大或太小. 如果您对我们的空间感到好奇，请不要犹豫，随时来参观 我们的办公室在D-203了解更多，并与我们的团队见面.

还有，请注意这个地方. 我们将在这个领域获得新的信息 来自我们不同的治疗师团队，突出心理健康的特定主题 在接下来的几周和几个月里.

秋季学期快乐，长矛队!

- Dr. Andrea Bailey(首席心理学家)

什么是治疗?

保密

所有服务均为机密. 保密意味着治疗师有合法的 有义务将治疗中分享的内容保密. 保密是很重要的 帮助人们建立对治疗的信任，因为治疗通常是一个人们 分享他们从未分享过的东西.

我们的道德准则对我们的保密有一些限制. 限制 保密与学生或濒危人群的保护有关 (未成年人、受抚养成年人、老年人)在有重大安全隐患的情况下使用 客户或其他. 

治疗，也被称为咨询或心理治疗，是一个合作的过程 心理健康专家和寻求支持的个人. 它提供了一个安全的， 保密的环境，个人可以探索他们的想法，感受，和 行为，并致力于个人成长和康复. 

治疗可以解决广泛的问题，包括但不限于:

• 焦虑和压力
• 抑郁症和情绪障碍
• 关系问题
• 悲伤和失落
• 学业和职业方面的考虑

有许多不同的治疗方法，包括认知行为疗法 (CBT)，心理动力疗法，以解决方案为中心的疗法，以正念为基础的疗法， 和更多的. 这些方法中的每一种都提供了工具来帮助个人理解他们的 情绪，发展应对策略，并在他们的生活中做出积极的改变.

那些寻求治疗的人可能希望参与公开的对话，设定具体的 目标，并反思他们的经历. 记住这种疗法很重要 不是提供建议，而是促进个人洞察力和授权 让学生对自己的生活做出明智的决定.

无论你是面临着一个特殊的挑战，还是只是在管理生活中寻求帮助 复杂性，治疗可以是一个有价值的资源，以提高心理健康和整体 幸福. 我们的心理健康 & 健康服务中心将为您提供指导 旅途中充满关爱和专业支持.